Τετάρτη, 16 Αυγούστου 2017

Βγήκε στη σύνταξη στα 28 της


Οι millennials, η γενιά στην οποία ανήκουν όσοι γεννήθηκαν μεταξύ του 1980 και του 2000, είναι η πρώτη γενιά που αποφεύγει τη συνταξιοδότηση έτσι όπως τη γνωρίζαμε έως σήμερα και αναζητεί την οικονομική ελευθερία. Έτσι, όταν το εισόδημα που έχουν αποταμιεύσει είναι αρκετό για να καλύψει τις δαπάνες τους, η εργασία γίνεται απλώς μία επιλογή πολύ πριν την ηλικία των 65 ετών.


Όπως εξηγούν millennials που έχουν κατακτήσει την οικονομική τους ανεξαρτησία και έχουν αποσυρθεί πολύ νωρίς από τον εργασιακό βίο, η συνταξιοδότηση σε νεαρή ηλικία μπορεί να γίνει πραγματικότητα σε οποιοδήποτε επίπεδο εισοδήματος μέσω της εξοικονόμησης ενός υψηλού ποσοστού του μισθού ή/και παράλληλης μείωσης των εξόδων.


Ενδεικτικό είναι το παράδειγμα της Τζ.Π. Λίβινγκστον, η οποία κατάφερε να συνταξιοδοτηθεί στα 28 της χρόνια, έχοντας βάλει 2,25 εκατομμύρια δολάρια στην άκρη. Εργάστηκε στον χρηματιστηριακό κλάδο των ΗΠΑ για επτά χρόνια και κατάφερε να εξοικονομήσει ένα ποσό που η ίδια θεώρησε επαρκές για να αποσυρθεί από τον επαγγελματικό στίβο.



Όπως έχει εξηγήσει η 29χρονη σήμερα Λίβινγκστον, έβαζε κάθε χρόνο στην άκρη τουλάχιστον το 70% των εσόδων από την εργασία της. Συνειδητά επέλεξε μία πόλη (τη Νέα Υόρκη) και έναν κλάδο (αυτόν των χρηματοοικονομικών που μπορούσε να της προσφέρει τη μέγιστη δυνατότητα για την υλοποίηση του σχεδίου της.


Μάλιστα, όπως λέει η ίδια, η συνταξιοδότηση ήταν κάτι που την απασχολούσε από τα εφηβικά της κιόλας χρόνια και γι’ αυτό είχε αρχίσει από νωρίς να σχεδιάζει τα πλάνα της. «Ήθελα να είμαι οικονομικά ανεξάρτητη και να συνταξιοδοτηθώ νωρίς», υποστηρίζει και προσθέτει: «περιπλανιόμουν σε βιβλιοπωλεία ως έφηβη αναζητώντας βιβλία με περιεχόμενο για πρόωρη συνταξιοδότηση».


«Προέρχομαι από μία οικογένεια που ήταν πολύ φτωχή. Οι γονείς μου φρόντιζαν πάντα να μου υπενθυμίζουν πόσο σημαντικό είναι να επικεντρώνεσαι στο να εξασφαλίζεις τα απαραίτητα στον εαυτό σου», καταλήγει η Λίβινγκστον.


Διαβάστε περισσότερα
loading...

Τρίτη, 15 Αυγούστου 2017

Βιέκες, το νησί με τη θάλασσα που φωσφορίζει

Ένας κρυμμένος παράδεισος στην πρώην βάση του ναυτικού
Ατέλειωτες παραλίες με λευκή ψιλή άμμο που τρέχουν πάνω της άγρια άλογα. Αυτήν την σκηνή είναι πολύ πιθανό να τη συναντήσετε κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας στο Βιέκες.
Το εξωτικό νησί με πρωτεύουσα την Ισαμπέλ Σεγούντα βρίσκεται στην Καραϊβική και ανήκει στο Πουέρτο Ρίκο. Χρησιμοποιούνταν ως πεδίο δοκιμών από το Πολεμικό Ναυτικό των ΗΠΑ μέχρι το 2003 όπου μετά από έντονες διαμαρτυρίες αποχώρησε από το νησί.
Το Βιέκες είναι γνωστό για την «φωσφορίζουσα» θάλασσα στον κόλπο Mosquito Bay. Το φαινόμενο που χαρίζει ένα μαγευτικό μπλε χρώμα στη θάλασσα οφείλεται στους μικροοργανισμούς που μετατρέπουν σε φως την εσωτερική τους χημική ενέργεια.
Αξίζει να επισκεφθείτε τον κόλπο Sun Bay σε σχήμα ημισελήνου, που αποτελεί μέρος του εθνικού πάρκου του Πουέρτο Ρίκο. Η απομονωμένη παραλία Playa La Plata βρίσκεται σε ένα κόλπο σε σχήμα μανιταριού, όπου λόγω των ήρεμων νερών της μπορείτε να κάνετε κατάδυση και ψαροντούφεκο.
Την τρίτη εβδομάδα του Ιουλίου οι κάτοικοι διοργανώνουν ένα μεγάλο φεστιβάλ για την πολιούχο του νησιού, την Αγία Κάρμεν που προστατεύει τους ψαράδες και τους ναυτικούς. Μια χορευτική παράσταση κατακλύζει την πλατεία του νησιού με τους χορευτές να είναι στολισμένοι με ρουμπίνια και φτερά.
Πληροφορίες - Φωτογραφίες


Βιέκες / Πουέρτο Ρίκο


Διαφορά ώρας: 7 ώρες πίσω


Νόμισμα: Δολάριο ΗΠΑ (1 ευρώ ισοδυναμεί με 1,14 δολάρια)


Απόσταση: Δεν υπάρχει απευθείας πτήση και η διάρκεια του ταξιδιού με πτήση ανταπόκρισης μέσω Νέας Υόρκης και Σαν Χουάν είναι 25 ώρες από την Αθήνα και 27 ώρες από τη Θεσσαλονίκη μέσω Αθήνας, Νέας Υόρκης και Σαν Χουάν.

ΒΙΕΚΕΣ ΠΟΥΕΡΤΟ ΡΙΚΟ


ΒΙΕΚΕΣ ΠΟΥΕΡΤΟ ΡΙΚΟ

ΒΙΕΚΕΣ ΠΟΥΕΡΤΟ ΡΙΚΟ

ΒΙΕΚΕΣ ΠΟΥΕΡΤΟ ΡΙΚΟ

ΒΙΕΚΕΣ ΠΟΥΕΡΤΟ ΡΙΚΟ


ΒΙΕΚΕΣ ΠΟΥΕΡΤΟ ΡΙΚΟ

ΒΙΕΚΕΣ ΠΟΥΕΡΤΟ ΡΙΚΟ

Διαβάστε περισσότερα
loading...

Δευτέρα, 14 Αυγούστου 2017

Κόλαση στην Αττική – Καίγονται σπίτια και στον Βαρνάβα!


Η φωτιά κατευθύνεται προς Καπανδρίτι


Στον Βαρνάβα έχει φθάσει, με σύμμαχο τους δυνατούς ανέμους, η μεγάλη πυρκαγιά που ξέσπασε το απόγευμα της Κυριακής στον Κάλαμο, συνεχίζοντας το καταστροφικό πέρασμά της στην περιοχή. Oι φλόγες έφθασαν στο Γραμματικό και κατευθύνονται προς το Καπανδρίτι.


Με το πρώτο φως της ημέρας Ρίψεις νερού από αέρος πραγματοποιούν δύο αεροσκάφη τύπου Καναντέρ και πέντε ελικόπτερα.


Στην περιοχή επιχειρούν 150 πυροσβέστες με 68 υπηρεσιακά οχήματα και 58 άτομα πεζοπόρο τμήμα. Στην επιχείρηση κατάσβεσης συμμετέχουν επίσης 15 εθελοντικά οχήματα, 13 οχήματα Δήμων και Περιφερειών, συν διάφορα οχήματα της ΕΥΔΑΠ και χωματουργικά.


Είναι τεράστιο το μέτωπο, το θέμα είναι να μαζευτεί λίγο, είναι πολύ δύσκολη μέρα», δήλωσε στον ΣΚΑΪ η εντεταλμένη περιφερειακή σύμβουλος για ζητήματα Πολιτικής Προστασίας, Ιωάννα Τσούπρα. «Έχω εικόνα ότι αυτήν τη στιγμή, δεν κινδυνεύει οικισμός», πρόσθεσε.



Τη νύχτα ο δήμος Ωρωπού, με έκτακτη ανακοίνωσή του, κάλεσε τους κατοίκους να εγκαταλείψουν τους οικισμούς για την δική τους ασφάλεια και για τη διευκόλυνση των δυνάμεων πυρόσβεσης.


«Κήρυξη του δήμου σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Παρακαλούνται οι κάτοικοι των περιοχών Αγκώνας, Βλαστού, Κυψέλης, Πανοράματος, Αγίας Βαρβάρας και όλων των οικισμών πέριξ των Αγίων Αποστόλων όπως εκκενώσουν άμεσα τα σπίτια τους λόγω επικινδυνότητας της πυρκαγιάς, και να κατευθυνθούν παραλιακά», ανέφερε χαρακτηριστικά.


Επίσης, απηύθυνε έκκληση σε όσους είναι στην παραλία να απομακρύνονται για να διευκολύνουν την κίνηση των πυροσβεστικών οχημάτων.


Απο πλευράς Πυροσβεστικής δεν έχει εκδοθεί κάποια απόφαση εκκένωσης της περιοχής, αλλά οι οδηγίες προς όλους είναι να παραμείνουν σε απόσταση.



Στην περιοχή κατά τη διάρκεια της νύχτας υπήρχαν συνεχείς αναζωπυρώσεις. Η φωτιά κατευθύνθηκε νωρίτερα προς το στρατόπεδο του Βαρνάβα (Μοίρα Πυροβολικού με πυραύλους Χοκ), σύμφωνα με τον δημοτικό Σύμβουλο Ωρωπού Παναγιώτη Πέππα, που μίλησε στον ΣΚΑΪ. Σύμφωνα με τον Σεραφείμ Στρατίκη, κοινοτικό σύμβουλο, οι πύραυλοι Χοκ μεταφέρθηκαν σε ασφαλές σημείο.


Η πρόεδρος της Κοινότητας Βαρνάβα, Χαραλαμπία Ασημακοπούλου,μιλώντας στον ΣΚΑΪ, τόνισε ότι το στρατόπεδο δεν κινδυνεύει, καθώς στο σημείο επιχειρούν ισχυρές δυνάμεις του στρατού και της πυροσβεστικής.


Η κ. Ασημακοπούλου, είπε ότι «η φωτιά πέρασε διπλά από το στρατόπεδο και κατευθύνεται προς την παραλία όπου υπάρχουν σπίτια», και συγκεκριμένα περίπου 20 κατοικίες. 


Πρόσθεσε ότι απειλεί τις οικίες που βρίσκονται κοντά στην παραλία και συγκεκριμένα στην οδό των Βορείων Ανέμων. «Τα πράγματα έχουν πάρει δραματική τροπή, η φωτιά είναι στον Βαρνάβα και απειλούνται σπίτια, τηλεφωνώ σε κατοίκους και έχω πει σε αρκετούς να εκκενώσουν στα σπίτια τους», είπε χαρακτηριστικά.


Διαβάστε περισσότερα
loading...

Κυριακή, 13 Αυγούστου 2017

Έρευνα: Μειώνεται διαρκώς ο πληθυσμός της Ελλάδας - 8,9 εκατ. θα είναι το 2050


Η Ελλάδα έχει πλέον έναν από τους πιο γερασμένους πληθυσμούς στην Ευρώπη 

Συνεχώς φθίνουσα πορεία θα ακολουθήσει ο πληθυσμός της Ελλάδας έως τα μέσα του αιώνα μας, εξαιτίας των αρνητικών δημογραφικών εξελίξεων στη χώρα μας. Αυτό προβλέπει μια νέα μελέτη του Ινστιτούτου του Βερολίνου για τον Πληθυσμό και την Ανάπτυξη, η οποία αναλύει γενικότερα το δημογραφικό μέλλον της Ευρώπης και αναδεικνύει ανάμικτες τάσεις, τόσο θετικές όσο και αρνητικές (για τη χώρα μας κυρίως αρνητικές). Η μελέτη επισημαίνει ότι μεταξύ 2011-2016 η Ελλάδα έχασε σχεδόν το 3% του πληθυσμού της, μεταξύ άλλων λόγω της γέννησης λιγότερων παιδιών εξαιτίας της οικονομικής κρίσης.   Προβλέπει ότι από περίπου 10,8 εκατομμύρια το 2016, ο πληθυσμός της χώρας μας θα μειωθεί στα 9,9 εκατομμύρια έως το 2030 και στα 8,9 εκατομμύρια έως το 2050, με συνέπεια να υποστεί μια πρόσθετη μείωση κατά περίπου 18%. Με δείκτη ολικής γονιμότητας 1,33 (ο προβλεπόμενος μέσος αριθμών παιδιών ανά γυναίκα), η Ελλάδα έχει σήμερα σχεδόν τη χαμηλότερη επίδοση στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Η μελέτη επισημαίνει ότι εξαιτίας, κυρίως, του μικρού αριθμού παιδιών που γεννιούνται στη χώρα μας (περίπου 90.000 ετησίως), η Ελλάδα έχει πλέον έναν από τους πιο γερασμένους πληθυσμούς στην Ευρώπη, καθώς πάνω από το ένα πέμπτο των κατοίκων της (το 21%) είναι άνω των 65 ετών. Μόνο η Ιταλία στην Ευρώπη έχει υψηλότερο ποσοστό ηλικιωμένων. Οι γερμανοί ερευνητές προβλέπουν ότι, με βάση τις έως τώρα δημογραφικές τάσεις, η Ελλάδα είναι πιθανό πως θα έχει τη χειρότερη σε όλη την Ευρώπη αναλογία εργαζομένων προς συνταξιούχους έως το 2050. Κι εδώ το χάσμα Βορρά-Νότου   Σύμφωνα με την έκθεση, η Ευρώπη είναι δημογραφικά διαιρεμένη. Στο βορρά, στη δύση και στο κέντρο της ηπείρου υπάρχουν σχετικά υψηλοί δείκτες γονιμότητας και μετανάστευσης που διασφαλίζουν την ανάπτυξη των πληθυσμού στο προβλεπτό μέλλον. Αντίθετα, η νότια και η ανατολική Ευρώπη καταγράφουν επιταχυνόμενη γήρανση και απώλειες πληθυσμού. Η Ευρώπη είναι στην κυριολεξία μια «γηραιά» ήπειρος, έχοντας πληθυσμό κατά μέσο όρο πιο γερασμένο από τις άλλες ηπείρους. Σήμερα στην Ευρώπη υπάρχουν περίπου 32 συνταξιούχοι για κάθε 100 εργαζόμενους 20 έως 64 ετών, δηλαδή περίπου τρεις εργαζόμενοι αντιστοιχούν σε ένα συνταξιούχο. Αυτή η αναλογία προβλέπεται να πέσει όμως σε δύο εργαζόμενους ανά συνταξιούχο έως τα μέσα του 21ού αιώνα. Η μελέτη εκτιμά ότι έως το 2050 η υψηλότερη μέση ηλικία του πληθυσμού, μεταξύ των ευρωπαϊκών χωρών, θα υπάρχει στην Ελλάδα και στην Πορτογαλία, δύο χώρες που επίσης θα γνωρίσουν και συρρίκνωση του πληθυσμού τους, εκτός από τη γήρανση.   Όπως επισημαίνεται, η μόνιμη εγκατάσταση και η επιτυχής ενσωμάτωση περισσότερων μεταναστών μπορεί να αποτελέσει αντίβαρο σε αυτές τις δύο αρνητικές τάσεις. Οι ερευνητές προτείνουν ακόμη μέτρα στήριξης των γεννήσεων και των εργαζομένων μητέρων, καθώς επίσης κρατικές πολιτικές γενικότερα που να διευκολύνουν τους γονείς να συνδυάζουν τη δουλειά με την οικογένεια. Τονίζεται ότι ουσιαστικά σήμερα σε όλες τις ευρωπαϊκές χώρες οι γυναίκες αποκτούν λιγότερα παιδιά από όσα απαιτούνται για να μείνει σταθερός ο πληθυσμός τους χωρίς τη βοήθεια των μεταναστών. Για να συμβεί μια τέτοια σταθεροποίηση, χρειάζεται ένας δείκτης γονιμότητας περίπου 2,3 παιδιών ανά γυναίκα, αλλά σήμερα ο μέσος όρος στην Ευρωπαϊκή Ένωση των 28 κρατών μελών είναι μόνο 1,58 παιδιά ανά γυναίκα. Αν οι Ευρωπαίες συνεχίσουν να γεννούν κατά μέσο όρο περίπου 1,5 παιδιά σε βάθος χρόνου, τότε ο πληθυσμός της Ευρώπης θα μειωνόταν στο μισό μέσα στα επόμενα 65 χρόνια, εφόσον όμως υπήρχε μηδενική μετανάστευση και αμετάβλητο προσδόκιμο ζωής. Επειδή όμως καμία από αυτές τις δύο τελευταίες υποθέσεις δεν είναι ρεαλιστική, οι γερμανοί δημογράφοι θεωρούν ότι, για να σταθεροποιηθεί ο ευρωπαϊκός πληθυσμός, αρκεί ένας μέσος δείκτης γονιμότητας 1,6 έως 1,8 παιδιών ανά γυναίκα, κάτι που δεν απέχει πολύ από τον τωρινό δείκτη (1,58). Στην κορυφή της ευρωπαϊκής γονιμότητας σήμερα βρίσκεται η Γαλλία με δείκτη γέννησης σχεδόν δύο παιδιών (1,96) ανά γυναίκα. Η Ιρλανδία, η Βρετανία, η Σουηδία και η Δανία έχουν επίσης σχετικά υψηλό δείκτη γονιμότητας. Αντίθετα, η εικόνα είναι τελείως διαφορετική στο Νότο, καθώς Ελλάδα, Ιταλία, Ισπανία, Πορτογαλία και Κύπρος έχουν το χαμηλότερο δείκτη γονιμότητας, γύρω στα 1,3 παιδιά ανά γυναίκα. Η διαίρεση αυτή της Ευρώπης δεν έχει αλλάξει εδώ και σχεδόν τρεις δεκαετίες. Και λιγότεροι και πιο γέροι Η μελέτη επισημαίνει ότι ειδικά ο ευρωπαϊκός Νότος συνδυάζει την πληθυσμιακή συρρίκνωση και την πληθυσμιακή γήρανση. Σε χώρες όπως η Ελλάδα και η Ιταλία, ολοένα περισσότεροι εγκαταλείπουν την αγορά εργασίας για να βγουν στη σύνταξη, από ό,τι νέοι άνθρωποι εισέρχονται στην αγορά εργασίας ως εργαζόμενοι. Στις χώρες με χαμηλό δείκτη γονιμότητας όπως η Ελλάδα, αυτή η διαδικασία και το άνοιγμα της «ψαλίδας» εργαζομένων-συνταξιούχων συμβαίνει πιο γρήγορα από ό,τι σε βορειότερες χώρες. Γι' αυτό, κατά την μελέτη, οι νότιες χώρες στο μέλλον θα έχουν μεγαλύτερες δυσκολίες να χρηματοδοτήσουν τα συνταξιοδοτικά συστήματα και να διατηρήσουν το τωρινό επίπεδο των κοινωνικών παροχών τους. Η μελέτη εκτιμά ότι -με εξαίρεση το Λουξεμβούργο- σε όλες τις άλλες χώρες οι συντάξεις θα υποστούν μείωση στο μέλλον σε σχέση με τους μισθούς. Αυτό θα έχει συνέπεια να αυξηθεί ο κίνδυνος φτώχειας για τους ηλικιωμένους. Οι γερμανοί ερευνητές επισημαίνουν ότι οι βόρειες σκανδιναβικές χώρες όπως η Σουηδία και η Φινλανδία ήταν οι πρώτες όπου πριν μερικές δεκαετίες ο δείκτης γονιμότητας στην Ευρώπη έπεσε κάτω από τα δύο παιδιά ανά γυναίκα. Σήμερα όμως είναι οι ίδιες χώρες που έχουν αναστρέψει την τάση γεννήσεων λιγότερων παιδιών και έχουν πλέον ικανοποιητικά επίπεδα γονιμότητας - πρόκειται για μία «επιστροφή στα παλιά» που δεν έχουν (ακόμη τουλάχιστον) καταφέρει οι χώρες του ευρωπαϊκού Νότου. Μια σειρά κοινωνικών, οικονομικών και ψυχολογικών παραγόντων συνδυάζονται και ωθούν τα ζευγάρια ιδίως του Νότου να μην κάνουν τόσα παιδιά όσο στο παρελθόν: μειωμένο διαθέσιμο εισόδημα, επιθυμία προσωπικής ελευθερίας, επιδίωξη επαγγελματικής καριέρας, υψηλά ποσοστά διαζυγίων, σχετική απομυθοποίηση του γάμου και της οικογένειας κ.α. Η Ιταλία είναι η χώρα στην Ευρώπη όπου οι γυναίκες έχουν την μεγαλύτερη μέση ηλικία, όταν κάνουν το πρώτο παιδί τους: σχεδόν στα 31 τους. Σε χώρες όπως η Ισπανία ελάχιστα νεαρά ζευγάρια έχουν την οικονομική δυνατότητα να στήσουν το δικό τους νοικοκυριό και να κάνουν παιδί πριν την ηλικία των 30 ετών. Και όσο καθυστερεί η δημιουργία οικογένειας, τόσο μειώνεται ο αριθμός των παιδιών που θα γεννήσει μια γυναίκα και κατά συνέπεια ο πληθυσμός μιας χώρας. Η συνεισφορά των μεταναστών Η μελέτη αναφέρει ότι μέχρι στιγμής σε χώρες όπως η Ελλάδα και η Ιταλία οι μετανάστες δεν έχουν αυξήσει σημαντικά τον πληθυσμό, έχοντας συμβάλει το πολύ κατά 0,1% στους εθνικούς δείκτες γονιμότητας. Όμως, αν ο αριθμός τους αυξηθεί στο μέλλον και με δεδομένο ότι γεννάνε συνήθως περισσότερα παιδιά, η συμβολή τους αναμένεται να είναι μεγαλύτερη τα επόμενα χρόνια τόσο στην αύξηση του πληθυσμού όσο και στη συγκράτηση της γήρανσης. Με βάση τις αναλύσεις της Eurostat, εκτιμάται ότι τουλάχιστον τα δύο τρίτα των χωρών της Ευρώπης θα χρειαστούν τη συνεισφορά των μεταναστών από μη ευρωπαϊκές χώρες για να υπάρξει δημογραφική σταθερότητα στην Ευρώπη έως το 2050. Μια άλλη διαίρεση υπάρχει μεταξύ Δύσης-Ανατολής, όσον αφορά το προσδόκιμο ζωής. Περισσότερο από όλους στην Ευρώπη ζουν οι άνθρωποι στη βόρεια Ιταλία, στη βόρεια Ισπανία, στις παράκτιες περιοχές της Γαλλίας, καθώς και σε τμήματα της Ελβετίας και της Νορβηγίας. Τις πιο σύντομες ζωές έχουν οι άνθρωποι στην ανατολική και πρώην σοσιαλιστική Ευρώπη, με χειρότερες τη Λιθουανία και τη Βουλγαρία. Στην Ελλάδα το μέσο προσδόκιμο ζωής ανεξαρτήτως φυλου είναι τα 81,1 έτη, ενώ στην Κύπρο τα 81,8 έτη. Η Κύπρος Όσον αφορά ειδικότερα την Κύπρο, η μελέτη εκτιμά ότι ο πληθυσμός της, από περίπου 0,85 εκατομμύρια το 2016 (αυξημένος κατά 14% έναντι του 2006), εκτιμάται ότι θα αυξηθεί περαιτέρω στα 0,9 εκατομμύρια το 2030 και σχεδόν στο ένα εκατομμύριο το 2050, κυρίως χάρη στη μετανάστευση, καθώς και στο ότι κάθε χρόνο περισσότεροι άνθρωποι γεννιούνται από ό,τι πεθαίνουν (ενώ στην Ελλάδα συμβαίνει πια το αντίθετο). Από την άλλη, ο δείκτης γονιμότητας στην Κύπρο (1,32 παιδιά ανά γυναίκα το 2015) είναι εξίσου χαμηλός με αυτόν της Ελλάδας, με συνέπεια, σύμφωνα με τη μελέτη, έως τα μέσα της δεκαετίας του 2030 και στην Κύπρο ο αριθμός των θανάτων πιθανώς να ξεπερνά πλέον τον αριθμό των γεννήσεων. Το Ινστιτούτο του Βερολίνου για τον Πληθυσμό και την Ανάπτυξη είναι μία ανεξάρτητη μη κερδοσκοπική δεξαμενή σκέψης που δημιουργήθηκε το 2000. Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ 


Διαβάστε περισσότερα
loading...

Παρασκευή, 11 Αυγούστου 2017

Πού θα δίνονται δωρεάν οι πλαστικές σακούλες


Ξεκινά από την 1η του έτους η χρέωση

Με στόχο την δραματική μείωση της χρήσης της πλαστικής σακούλας ξεκινάει να ισχύει η Κοινοτική Οδηγία που προβλέπει την πληρωμή για κάθε πλαστική σακούλα.


Στόχος του Ελληνικού Οργανισμού Ανακύκλωσης (ΕΟΑΝ) είναι να μειωθεί η χρήση της σακούλας από 250 περίπου ανά άτομο στην ελληνική επικράτεια το χρόνο σε 90 και στη συνέχεια σε 40 σακούλες κατ’ άτομο το χρόνο.


Το 2008 οι πλαστικές σακούλες που παρήχθησαν στην Ευρώπη έφθασαν τους 3,4 εκατ. τόνους. Ο μέσος ευρωπαίος πολίτης χρησιμοποίησε περίπου 200 πλαστικές σακούλες το 2010.


Οι σακούλες αυτές, απορρίπτονται τελικά σε χώρους τελικής διάθεσης όταν δεν παρασύρονται, ή διαφορετικά καταλήγουν σε ευαίσθητα οικοσυστήματα.


Στη Μεσόγειο και μόνο, επιπλέουν σήμερα περί τα 250 δισ. πλαστικά σωματίδια συνολικού βάρους 500 τόνων.


Χθες, Πέμπτη, σημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως η Κοινή Υπουργική Απόφαση με την οποία θεσπίζονται μέτρα για τον περιορισμό της χρήσης της πλαστικής σακούλας, προκειμένου να μειωθούν οι περιβαλλοντικές επιπτώσεις αυτής.


Μεταξύ των μέτρων που προβλέπονται στην Κοινή Υπουργική Απόφαση είναι η επιβολή τέλους ανταποδοτικού χαρακτήρα σε όλες τις λεπτές πλαστικές σακούλες μιας χρήσης (πάχους 0-50 μm) από την 1η Ιανουαρίου του 2018, με εξαίρεση τις πλαστικές σακούλες μεταφοράς με πάχος μικρότερο από 15 μm, οι οποίες απαιτούνται για λόγους υγιεινής ή παρέχονται ως πρωτογενής συσκευασία χύδην τροφίμων.


Το τέλος, ύψους 3 λεπτών του ευρώ (για το 2018) και 7 λεπτών του ευρώ από την 1η Ιανουαρίου του 2019, θα είναι απολύτως ανταποδοτικό και θα διατίθεται από τον Ελληνικό Οργανισμό Ανακύκλωσης σε συνεργασία με τους Δήμους για την δωρεάν διάθεση στους πολίτες εναλλακτικών μέσων (επαναχρησιμοποιούμενη πλαστική πολλών χρήσεων, πάνινη, διχτάκι, βιοαποδομήσιμη σακούλα), τα οποία θα μειώνουν την κατανάλωση και θα προάγουν την επαναχρησιμοποίηση και την ανακύκλωση.


Από το τέλος εξαιρούνται οι σακούλες που διατίθενται από περίπτερα και υπαίθριο εμπόριο.


Παράλληλα, καθιερώνονται υποχρεωτικά:


η «επώνυμη» σακούλα με αριθμό μητρώου παραγωγού, ημερομηνία και τόπο παραγωγής

η διακριτή χρέωση των σακουλών πάχους 50-70 μm από τα καταστήματα (χωρίς τέλος)

η προώθηση από τα σούπερ μάρκετ σακουλών πολλαπλής χρήσης ή βιοαποδομήσιμων με χρέωση ή χωρίς, ή με αντάλλαγμα χρησιμοποιημένες πλαστικές σακούλες προς ανακύκλωση

η αναγραφή του κόστους πώλησης της σακούλας, καθώς και του τέλους στα παραστατικά.

Τέλος, για να ενθαρρυνθεί η επαναχρησιμοποίηση και η ανακύκλωση, υποχρεούνται :


οι παραγωγοί πλαστικών σακουλών να συμβάλλονται με συστήματα ανακύκλωσης

τα σούπερ μάρκετ να ενθαρρύνουν την επαναχρησιμοποίηση και να συνδράμουν στην ανακύκλωση της πλαστικής σακούλας με διάφορα κίνητρα προς τους πελάτες τους

ο Ελληνικός Οργανισμός Ανακύκλωσης να ενημερώνει τους πολίτες και να παρακολουθεί την παραγωγή, εμπορία και πώληση σακουλών σε συνεργασία με την Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων, τη Γενική Γραμματεία Εμπορίου.


Διαβάστε περισσότερα
loading...

Πέμπτη, 10 Αυγούστου 2017

Τα καλοκαιρινά φρούτα με τις λιγότερες θερμίδες


Πώς συμβάλει θετικά για τον οργανισμό η κατανάλωσή τους

Τα φρούτα έχουν την τιμητική τους το καλοκαίρι και απολαμβάνουμε μεγάλη ποικιλία από αυτά.


Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες μπορούμε να τα καταναλώσουμε σκέτα ή μέσα σε άλλες συνταγές. Ποια είναι όμως εκείνα με τις λιγότερες θερμίδες;


Δείτε παρακάτω...


1. Πεπόνι


Παρέχει 21 θερμίδες ανά 100 γρ., 5 γρ. υδατάνθρακες, 94,2 γρ. νερό και 0,9 γρ. φυτικές ίνες. Είναι πολύ καλή πηγή αντιοξειδωτικών ουσιών (βιταμίνη C και β-καροτίνη), που συμβάλλουν στην προστασία του οργανισμού από διάφορους τύπους καρκίνου, καρδιακά νοσήματα και προβλήματα που σχετίζονται με τη μεγάλη ηλικία όπως ο καταρράκτης. Είναι επίσης πλούσιο σε κάλιο, συμβάλλοντας στη ρύθμιση της καρδιακής λειτουργίας και της αρτηριακής πίεσης.


2. Φράουλες


Παρέχουν 26 θερμίδες ανά 100 γρ., 6,2 γρ. υδατάνθρακες, 88,9 γρ. νερό και 2,5 γρ. φυτικές ίνες. Αποτελούν μία από τις καλύτερες πηγές βιταμίνης C, η οποία έχει αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες και προστατεύει από τη στεφανιαία νόσο και τον καρκίνο. Περιέχουν επίσης κάλιο που συμβάλλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, ενώ έχει διαπιστωθεί πως επιδρά ευεργετικά σε περιπτώσεις ρευματισμών και παθήσεων της χολής. Συμβάλλουν επίσης στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, ενώ έχουν καθαρτική και διουρητική δράση.


3. Καρπούζι


Παρέχει 21 θερμίδες ανά 100 γρ., 5,3 γρ. υδατάνθρακες (κυρίως φυσική ζάχαρη) και 94 γρ. νερό. Το καρπούζι περιέχει λυκοπένιο, ουσία με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες που προστατεύει από την ανάπτυξη διαφόρων μορφών καρκίνου όπως του προστάτη και της στοματικής κοιλότητας.


Διαβάστε περισσότερα
loading...

Τετάρτη, 9 Αυγούστου 2017

Πρωτοφανές: Δημοσιεύθηκαν οι φωτογραφίες του μοντέλου που είχε απαχθεί με την ένδειξη «πωλείται»


Φρικιαστικές είναι οι λεπτομέρειες της απαγωγής ενός μοντέλου από έναν άντρα, που θέλησε να βγάλει την 20χρονη κοπέλα σε «δημοπρασία» στο «Dark Web». Την Τρίτη εστάλησαν σε αρκετές βρετανικές εφημερίδες μέσω email δύο φωτογραφίες της 20χρονης, όπου φαίνεται αναίσθητη στο πάτωμα, ενώ ένα σημείωμα στο στομάχι της αναφέρει πως η «τιμή εκκίνησης» είναι τα 300.000 ευρώ Η 20χρονη Κλόι Έιλινγκ από την Βρετανία, που εργάζεται ως μοντέλο και έχει ποζάρει αρκετές φορές για την «Σελίδα 3» της εφημερίδας The Sun, είχε απαχθεί τον Ιούλιο στο Μιλάνο της Ιταλίας, όπου είχε πάει γιατί την είχαν καλέσει για δουλειά. Κρατήθηκε από τον Πολωνό Λούκας Χέρμπα επί μία εβδομάδα σε ένα απομακρυσμένο σπίτι στο Τορίνο και μετά ο ίδιος άντρας την άφησε ελεύθερη, λέγοντάς της πως η ομάδα του δεν ασχολείται με μητέρες - η Έίλινγκ είναι μητέρα ενός παιδιού δύο ετών.


Στις τρομακτικές φωτογραφίες που έλαβαν από άγνωστο email τα βρετανικά μμε, φαίνεται η κοπέλα αναίσθητη στο πάτωμα - εικάζεται - του σπιτιού που την κρατούσε φυλακισμένη ο απαγωγέας της. Φορά μόνο ένα κορμάκι, ενώ στο ύψος του στομαχιού της είναι «καρφιτσωμένο» ένα σημείωμα, που ζητά από τους υποψήφιους αγοραστές να ξεκινήσουν τις προσφορές τους από τα 300.000 ευρώ! 



Το email περιείχε και κείμενο, που έλεγε τα εξής: «Γνωρίζατε ότι η Κλόι Έιλινγκ απήχθη στην Ιταλία και τώρα πωλείται από την ρωσική μαφία; Δείτε τα συνημμένα». Στο ίδιο email, η Έιλινγκ περιγράφεται ως «μοντέλο στο ξεκίνημά του», αναφέρεται ότι έχει γεννηθεί στην Βρετανία, απήχθη στην Ιταλία και κρατήθηκε στην Ιταλία, ενώ αναφέρεται πως «η παραλαβή της μπορεί να διευθετηθεί», καθώς «τα κορίτσια μπορούν να αποσταλούν σε όλο τον κόσμο»! 


Εν τω μεταξύ, η ίδια η 20χρονη αποκάλυψε πως ο 30χρονος Χέρμπα, κάποια στιγμή κατά την διάρκεια της κράτησής της, της έβγαλε τις χειροπέδες και την έβαλε να κοιμηθεί σε διπλό κρεβάτι μαζί του, χωρίς πάντως να την παρενοχλήσει σεξουαλικά. Επίσης είπε ότι ο άντρας της αγόραζε εσώρουχα και σοκολάτες, ενώ κάποια στιγμή την πήγε να αγοράσει παπούτσια.





Διαβάστε περισσότερα
loading...

Τρίτη, 8 Αυγούστου 2017

Τρεις λόγοι για τους οποίους ιδρώνετε πολύ το βράδυ


Η νυχτερινή εφίδρωση αποτελεί μεταξύ άλλων σύμπτωμα διαφόρων προβλημάτων υγείας

Οι ζεστές μέρες του καλοκαιριού προκαλούν συχνά έντονη εφίδρωση την ώρα του ύπνου, ιδιαίτερα αν στο σπίτι δεν υπάρχει κλιματισμός ή ανεμιστήρας. 


Ωστόσο, αν στο σπίτι σας δεν υπάρχει πολύ ζέστη, αλλά εσείς ιδρώνετε πολύ, τότε μπορεί αυτό να οφείλεται σε άλλους λόγους.


Η νυχτερινή εφίδρωση αποτελεί μεταξύ άλλων σύμπτωμα διαφόρων προβλημάτων υγείας, όπως μια ορμονική διαταραχή, ή μπορεί να εκδηλωθεί ως παρενέργεια φαρμακευτικής αγωγής.


Δείτε παρακάτω τρεις πιθανούς λόγους...


1. Υπερβολικό στρες


Αν πιέζεστε υπερβολικά στη δουλειά ή στο σπίτι, τότε η ψυχολογική καταπόνηση μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο σας με τη μορφή συχνών τρομακτικών ονείρων. Το σώμα αντιδρά στους εφιάλτες απελευθερώνοντας ορμόνες αλλά και με τις νευρικές κινήσεις του σώματος, εκδηλώσεις που αναπόφευκτα οδηγούν στην αυξημένη παραγωγή ιδρώτα. 


2. Λοιμώξεις


Οι λοιμώξεις συνδέονται γενικώς με αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος (όπως πυρετός), επομένως η εφίδρωση αποτελεί σύνηθες και φυσιολογικό επακόλουθο. Η εφίδρωση αρχίζει να υποχωρεί μαζί με τον πυρετό και τα λοιπά συμπτώματα της εκάστοτε λοίμωξης.


3. Ορμονικές μεταβολές


Στις γυναίκες, η νυχτερινή εφίδρωση προκαλείται συχνά από διακυμάνσεις στα επίπεδα των οιστρογόνων που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση. Οι εξάψεις της εμμηνόπαυσης μπορεί να εκδηλώνονται καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, ακόμη και τις ώρες του ύπνου. Κάτι αντίστοιχο ισχύει για τις γυναίκες που διανύουν εγκυμοσύνη ή έμμηνο ρύση.


Διαβάστε περισσότερα
loading...

Δευτέρα, 7 Αυγούστου 2017

Διακοπή ρεύματος: Τι πρέπει να ξέρετε για ό,τι περιέχει το ψυγείο


Τροφές που έχουν ξεπαγώσει εντελώς ή μερικώς από το ψυγείο ή τον καταψύκτη μπορούν να καταψυχθούν πάλι με ασφάλεια, μόνο εάν εξακολουθούν να περιέχουν κρυστάλλους πάγου, ή η θερμοκρασία τους είναι ακόμα στους 4° C και κάτω.


Διακοπή ρεύματος - Η μερική απόψυξη μιας τροφής και η εκ νέου ψύξη της μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα και την γεύση της, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όλες αυτές οι τροφές είναι επικίνδυνες για κατανάλωση.


Κατά τη διακοπή ρεύματος, εάν έχετε θερμόμετρο στο ψυγείο ή στον καταψύκτη σας, είναι εύκολο να ξέρετε εάν τα τρόφιμα είναι ασφαλή. Όταν το ρεύμα επανέλθει μετά από κάποια διακοπή (συνηθισμένο φαινόμενο τους καλοκαιρινούς μήνες), ελέγξτε το θερμόμετρο. Αν γράφει 4° C και κάτω, οι τροφές είναι ασφαλείς και μπορούν να καταψυχθούν πάλι.


ΠΡΟΣΟΧΗ: Ποτέ μην προσπαθήσετε να καθορίσετε αν μια τροφή είναι ασφαλής για κατανάλωση ή όχι, με το να την δοκιμάσετε για να δείτε αν έχει αλλοιωθεί η γεύση της! Δεν είναι δυνατόν να βασιστείτε στην εξωτερική εμφάνιση ή την οσμή, για να διαπιστώσετε αν τα τρόφιμα είναι ασφαλή.



Σημείωση: Πάντα να πετάτε αμέσως οποιαδήποτε τρόφιμα στο ψυγείο, τα οποία έχουν έρθει σε επαφή με χυμούς από ωμό κρέας, το οποίο ενδεχομένως να ξεκίνησε να ξεπαγώνει από μια διακοπή ρεύματος!


Θα πρέπει να αξιολογήσετε κάθε τροφή του ψυγείου ξεχωριστά, για να ξέρετε αν είναι ασφαλής για να μπει και πάλι στο ψυγείο.


Διακοπή ρεύματος και αλλοίωση τροφών: Χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες συμβουλές ως οδηγό


ΚΡΕΑΣ, ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ και ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ


Βάλτε τα και πάλι στο ψυγείο μόνο αν έχουν ακόμα κρυστάλλους πάγου ή είναι σε θερμοκρασία κάτω των 4° C. Ισχύει τόσο για τα ωμά κρέατα, όσο και για τα ήδη μαγειρεμένα. Αν η θερμοκρασία τους έχει μείνει πάνω από τους 4° C για πάνω από 2 ώρες, τότε πετάξτε τα χωρίς δεύτερη σκέψη.


ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ, ΑΥΓΑ


Γάλα, αυγά (έξω από το κέλυφος) και προϊόντα με αυγό, τυριά (μαλακά, ημίσκληρα, σκληρά, τριμμένα και φαγητά που περιέχουν γάλα, κρέμα γάλακτος, αυγά και μαλακά τυριά: Βάλτε τα και πάλι στο ψυγείο μόνο αν έχουν ακόμα κρυστάλλους πάγου ή η θερμοκρασία τους δεν είναι πάνω από 4° C για πάνω από 2 ώρες. Σε αντίθετη περίπτωση πετάξτε τα.


Παγωτό, παγωμένο γιαούρτι: Πετάξτε το χωρίς δεύτερη σκέψη, όπως και να έχει.


ΦΡΟΥΤΑ



Σε μορφή χυμού: Βάλτε και πάλι στο ψυγείο αν είναι ακόμα παγωμένα. Αν έχουν περάσει αρκετές ώρες μακριά από την ψύξη, πετάξτε τα μόνο αν παρατηρήσετε ότι μουχλιάζουν, ή έχουν άσχημη μυρωδιά ή έχουν δημιουργήσει μια γλοιώδη κρούστα.


Φρέσκα φρούτα: Ισχύει σε γενικές γραμμές ό,τι και για τους χυμούς. Πετάξτε τα αν δείτε ότι μουχλιάζουν.


ΛΑΧΑΝΙΚΑ


Σε μορφή χυμού: Βάλτε και πάλι στο ψυγείο αν είναι ακόμα παγωμένα. Πετάξτε τα μόνο σε περίπτωση που έμειναν σε θερμοκρασία άνω των 4° C για πάνω από 6 ώρες.


Φρέσκα λαχανικά: Ισχύει ό,τι και στους χυμούς λαχανικών.


ΨΩΜΙΑ, ΠΙΤΕΣ και ΓΛΥΚΑ


Ψωμί, μάφινς, κείκ, πίτες κλπ: Βάλτε τα και πάλι στο ψυγείο αν είναι ακόμα παγωμένα.


Κέικ, πίτες, γλυκά (απλά, αλλά και με γάλα ή αυγό ή τυριά): Πετάξτε τα αν έχουν μείνει σε θερμοκρασία άνω των 4° C για πάνω από 2 ώρες.


ΑΛΛΑ


Σε περίπτωση που έχουν μείνει σε θερμοκρασία άνω των 4° C για πάνω από 2 ώρες και έχουν ξεπαγώσει, πετάξτε: φαγητά κατσαρόλας, φαγητά με ζυμαρικά ή ρύζι, “έτοιμα” φαγητά ψυγείου, πίτσες και λουκάνικα.


Διαβάστε περισσότερα
loading...

Καυτή πρωτάρα κάνει μπάνιο!

Πάντως σαν πρωτάρα δεν ποζάρει... την έχει την εμπειρία από ότι φαίνεται στο να πατάει για τα καλά τα κουμπιά του αντρικού της κοινού. Μόνη στην μπανιέρα με τις σαπουνάδες να μπαίνουν... ΠΑΝΤΟΥ, κάνει παιχνίδι μέσα στα νερά και σε αποτελειώνει! Samantha Pirie και ξερό ψωμί!

 

Δείτε  εδω


Διαβάστε περισσότερα
loading...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Το nikolpress.blogspot.gr ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων - απόψεων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω e-mail έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Σχόλια που θα υποπέσουν στην αντίληψή μας, με αναφορές σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, emails, υβριστικά ή συκοφαντικά,θα αφαιρούνται.